先日、卸さんからのお付き合いで購入した
マイサイズいいね！プラス 塩分が気になる方の欧風カレーを早速食べてみました。
◆栄養成分
（１人前１５０ｇ当たり）
- エネルギー９７ｋｃａｌ
- たんぱく質３．０ｇ
- 脂質４．２ｇ
- 炭水化物１２．７ｇ
- 糖質１１．０ｇ
- 食物繊維１．７ｇ
- 食塩相当量１．０ｇ（ナトリウム３８７ｍｇ、カリウム４２３ｍｇ）
ポイント１は何と言っても低カロリー・低食塩です。
自宅にあった他のレトルトカレーの食塩相当量は２．８ｇや３ｇでしたので、およそ３分の１の食塩量です。
ポイント２は火を使わずに電子レンジで調理可能（箱ごと調理）なので、高齢者にも安心
※通常のレトルトカレーのように湯煎も可能です
箱から取り出すと↑のようになっています。
右上の辺りに蒸気が出るような仕組みになっていて
通常のレトルトカレーだと、パウチごと湯煎して温めたり、ご飯にかけてから電子レンジで加熱したりすることが多いと思いますが、このマイサイズは箱の状態のまま電子レンジに入れることが出来ます。
●加熱時間の目安 ５００Ｗ １分１０秒 ６００Ｗ １分 ７００Ｗ ５０秒
600ｗで１分間加熱したところ、熱々のカレーになりました。
取り出す時にめっちゃ熱いので気をつけてください。
切り口の切れ込みは通常のレトルトカレーと比べると若干小さめです。
高齢者とかはハサミで開けるほうがやりやすいかも？
早速ご飯（今回は通常のご飯）にかけてみます
見た目はめっちゃ、普通のカレーです。
ただ、カロリーを抑えるためなのか具材が見当たらないほど溶けています（具材が減らされている？）
ポイント３の気になる味ですが・・・うまい！！！
正直、低カロリー・塩分も少ないということで、間の抜けた味なんじゃないかな？と予想していましたが、いい意味で予想を裏切る美味しさです。
辛さとしては、普通の中辛カレーよりも若干甘く感じました（スパイシーさが若干少ない）
１（甘口）～５（辛口）の数字で表すと２～２．５ぐらいの辛さです。
普段から薄味や低カロリーを気にしている人なら十分に満足出来る味だと思います。
シリーズの他の商品にも興味があるので、購入してみようと思います。
卸さんからの納入価で140円だったので、若干値段は高めですが、
健康のことを考えたら十分に価値のある一品だと思います。
◆使用方法／召し上がり方
フタをあけ、箱ごとレンジで調理
１ 箱をあける おもて面のＯＰＥＮよりフタをあけ、しっかりと折り返します。中袋の封は切らないでください。
２ 箱ごとレンジで温める フタを折り返したままレンジに入れ、表を目安に加熱してください。中袋がふくらみ蒸気口から蒸気がぬけます。
３ 箱を持ってとりだす
●加熱時間の目安 ５００Ｗ １分１０秒 ６００Ｗ １分 ７００Ｗ ５０秒
【お湯でも温められます】中袋の封を切らずに、沸騰したたっぷりのお湯の中で３～５分間温めてください。※鍋にはフタをしないでください。
◆使用上の注意
※長時間加熱し続けると蒸気口から中身が吹きこぼれる場合があります。
※加熱後は蒸気口が開くため、保存できません。
※中袋が開封しにくいときは、ハサミで開けてください。
オーブン・オーブントースター・業務用レンジ・レンジのオート（自動温め）機能 使用不可
レンジ取出時・加熱後開封時やけど注意 （Amazon商品ページより）
