シリコンの耳栓って知ってる?




シリコンの耳栓って知ってる?

毎日というわけでは無いのですが
周りの音を気にすることなく寝たいときにシリコンの耳栓を使っています。

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全部で12個(6セット)入っています。既に半分の3セット既に使ってます。

静かで痛くないのが特徴

このシリコンの耳栓ですが、ちょっとだけ柔らかくなったようなキャラメルの硬さです。

手で練るようにして、ぐ~っと耳の穴の入り口に蓋をするような形で装着するとフィットして
非常に静かに感じます。

耳の中(外耳道)には入いれないので、痛くないのがシリコンタイプの耳栓の特徴です。

エアコンをつけて寝るのですが音が全く聞こえません。
すご〜く静かな環境で過ごしている気分になれます。

むしろ、携帯のアラームが鳴ろうが、部屋の外で何かが起ころうがほとんど聴こえず、
朝は携帯電話のバイブの振動で目が覚める感じです。

ただし、寝ている時に使用すると外れやすい

やくちち
高確率で朝になると耳から外れて枕元に落ちていますが・・・

睡眠中だけでなく、電車の中で使えば読書も捗ります
値段も6セットで7〜800円くらいなので、コストパフォーマンスは非常に高いのではないでしょうか?

携帯用に小さなプラッチックケースがあると便利かも
使っていくと少しずつ汚れてしまうので、定期的(1週間に1回とか?)に新しいものに交換するのがいいでしょう。

良質な睡眠は健康に重要です。
自分に合った環境で睡眠をとりましょう。

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ABOUTこの記事をかいた人

薬局に勤める平凡な薬剤師です。 大学を卒業してから12年間、町の調剤薬局で日々患者さんと触れ合ってきました。 コミュニケーションがうまく取れず怒られることも多かったですが、 最近では「感じがいいからこっちに来た」という有り難いお言葉を頂くまでに成長。 日々、地域の方の健康のお助けをしています。 そして2歳と1歳の父でもあります。